Los deportistas consumen el ibuprofeno porque creen que:
-les permitirá prevenir el dolor muscular
-incrementara su rendimiento físico
-acelera la recuperación después del esfuerzo físico
Pero las afirmaciones anteriores son falsas, ni el ibuprofeno, ni los otros analgésicos generan esos beneficios para mejorar el rendimiento físico.
Los efectos negativos de usar regularmente el ibuprofeno para los deportistas son:
-daño grave en los intestinos a largo plazo
-dificulta la capacidad de los músculos para regenerarse y recuperarse después del ejercicio
-problemas abdominales
No se debe consumir ibuprofeno u otros antiinflamatorios si se está sano. No previene los dolores, y tomados diariamente son contraproducentes.
El dolor muscular para el deportista debe servirle para regular y controlar la cantidad de ejercicio que puede hacer para no sobre exigir al cuerpo y exponerse a sufrir lesiones.
