juanluvenegas

juanluvenegas

viernes, 14 de septiembre de 2012

EERORES MÁS COMUNES EN NATACIÓN ESTILO LIBRE

Ya sabeis que la natación no es un deporte al dedique parte de mi tiempo, pero entiendo que son muchos los lectores de este blog a los que le interesa esta disciplina deportiva y muchos los amigos que practican triatlon y a los que les puede ayudar unos pequeños consejos que encontré por la red.

ERRORES MÁS COMUNES EN EL ESTILO LIBRE DE NATACIÓN
ERROR 1: ENTRADA MANO  - PONER EL FRENO
ERROR 2: EMPUJAR HACIA ABAJO

ERROR 3: ENTRADA CON EL PULGAR

ERROR 4:  EXCESIVA ELEVACIÓN DE CABEZA