CURIOSAS EQUIVALENCIAS CALÓRICAS

Ya sabeis que yo no soy de contar calorías, es más, considero que la gente que lo hace suele ser enferma de si misma, por otro lado, sé que es importante conocer los valores calóricos de lo que se come, más que nada para poder seleccionar el mejor alimento dentro de una dieta equilibrada. Por eso me gustaría dejaros hoy una entrada que aunque gráfica, no deja de ser curiosa porque la mayoría desconoce la naturaleza y el índice calórico de lo que se "mete en su cuerpo".